2023년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.5 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 21일:
|
1392 kcal
|
지방: 109.17g | 단백질: 75.90g | 탄수화물: 24.60g.
아침 식사: Лакомо Сливки 10%, Перекресток Авокадо Хаас, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Огурец (без Кожуры), Aroy-D Кокосовое Масло, То, Что Надо! Яйцо Куриное. 점심 식사: Лакомо Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Телятины Охлажденные, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри. 저녁 식사: Оливки, Запеченный или Жареный Лосось, Огурец (с Кожурой), Семушка Орех Пекан Очищенный, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|