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Alina00com
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2023년 08월 25일
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2023년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
68.2 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
12.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2023년 08월 25일:
1173 kcal
지방: 44.80g | 단백질: 37.90g | 탄수화물: 154.10g.
점심 식사:
CJ 鮑魚粥.
저녁 식사:
肯德基 (KFC) 雙色地瓜QQ球, 肯德基 (KFC) 青花椒香麻咔啦雞腿堡, 肯德基 (KFC) 蛋塔.
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1769 kcal
운동:
자전거 (여유롭게) - <16km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간.
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