2023년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 25일:
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2166 kcal
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지방: 60.31g | 단백질: 106.14g | 탄수화물: 301.30g.
아침 식사: Pão Francês, Ovo Frito, Açúcar, Leite Integral. 점심 식사: Bisteca de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. 간식/기타: Pullman Pão de Forma, Banana, Leite Integral, Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Cacau em Pó (Não Adocicado). 더보기
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안정된 체중
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