natalya.aliferenko님의 저널, 2023년 08월 25일

Доброе пятничное утро!

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 25일:
1361 kcal 지방: 52.66g | 단백질: 55.53g | 탄수화물: 169.17g.   아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Жинкина Крынка Сыр Российский Пир, Хлебокомбинат Петровский Батон Заряничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Каша Рисовая на Воде. 점심 식사: Компот из Сухофруктов, Капуста Тушеная, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный, Александра Суп Куриный с Клецками. 더보기
1483 kcal 운동: Ходьба - 1 시간, 숙면 - 9 시간, 휴식 - 14 시간. 더보기

42명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


natalya.aliferenko님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유