nika-0303님의 저널, 2023년 08월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 25일:
1419 kcal 지방: 49.01g | 단백질: 98.75g | 탄수화물: 150.41g.   아침 식사: Coffee Like Капучино (300мл), RIOBA Молочный Шоколад, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Банан, Савушкин Продукт Теос 2%, Вкусняев Кефир Обезжиренный без Сухого Молока, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Кабачок, Barilla Фузилли, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Красная Цена Креветки Мелкие. 저녁 식사: Авокадо Авокадо, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Яйцо. 간식/기타: Шампиньоны, Куриное Филе, Булгур. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


nika-0303님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유