2023년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 66.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 24일:
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1322 kcal
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지방: 43.38g | 단백질: 32.08g | 탄수화물: 205.32g.
아침 식사: My Coffee. 점심 식사: Trader Joe's Kettle Cooked Potato Chips with Sea Salt, Bento Nouveau Vegetarian Futomaki Sushi. 저녁 식사: Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Shin-Sen-Gumi Hakata Chashu Pork Ramen. 간식/기타: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Trader Joe's Cinnamon Schoolbook Cookies, Sogo Saki Ika, Late July Organic Sea Salt & Lime Tortilla Chips, Trader Joe's Mango & Cream Bars. 더보기
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안정된 체중
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