asih puji rohimah님의 저널, 2023년 08월 25일

lt 37,7
60.7 kg 지금까지 감소한: 2.1 kg.    남은양: 5.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 25일:
937 kcal 지방: 41.02g | 단백질: 65.75g | 탄수화물: 78.48g.   아침 식사: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Flimty Flimty Raspberry. 점심 식사: Tempe Goreng, Telur Rebus, Bellywell Nasi Megono, Bakwan, Herbalife Mixed Fiber. 간식/기타: Kacang Rebus. 더보기
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