2023년 08월 24일 작성이: 174650ria
|
konsisten jaga pola makan kak, aku juga dlu 75 skrg 61 butuh waktu set tahun, semngat kak
2023년 08월 24일 작성이: diena mukhlisina
|
ayoo bareng kita.. aku dr 96 hbs lahiran turun 6 kg doang di 90.. trs aku defkal lagi dr 90 skrg udh 84, target 50 jg krn dlu sempat defkal turun 50an jg... semangat yuk kita pasti bisa
2023년 08월 24일 작성이: jagoan_neon
|
ayoo mb semangatt .. aku juga baru mulai lagi nih .. ayoo kita pasti bisa mb .. 77 mau ke 50 juga
2023년 08월 24일 작성이: Devautariani
|
@jagoan_neon kak abis lahiran lanngsung diet bikin asi seret ga
2023년 08월 24일 작성이: cuniell
|
sama mba ,ini jg maju mundir terus diet nya
2023년 08월 24일 작성이: DESSISINAGA
|
sama aq jg gk mau muluk2 yg penting konsisten bb awal 81 pengen ke 70 aj dlu
2023년 08월 24일 작성이: bunda rianti aini
|
Aku BB awal 93kg sekarang udh d 78kg .. Pengen turun k 50kg
2023년 08월 24일 작성이: Stefi fifi
|
2023년 08월 24일 작성이: Agnesshyema
|
hahahaha emang kyk gitu ujiannya 😂
2023년 08월 24일 작성이: hikmatiarzidan
|
yg penting konsisten aja dulu ka hidup sehat nanti jg bb ngikutin turun, aku jg ini 1bln cuma 1kg turun nya..
2023년 08월 24일 작성이: febri18_rahayu
|
semangat kak..q jga dri bb 86 skrang jd 79.'perjuangan 2 bulan...yg pnting konsisten aj kak..y wlaupun kdang2 bandel msih nyemilin basreng..
|
Aku stuck di 63 udah 4 bulanan.. tapi gpp sih soalnya ngerasa otot tambah kencang dan lingkar perut berkurang.
2023년 08월 24일 작성이: aisyahdermawan
|
semangat selama masih hidup tetap diet sehat
2023년 08월 24일 작성이: gunawan5566990
|
gk ada yg gk mungkin kok. Aq aja bs turun 30 kg kok dri 74 ke 44 prosesnya jg panjang 1 thn.
2023년 08월 25일 작성이: Adisty Anastasya
|
2023년 08월 25일 작성이: ciyageovany14
|
Ayuks kt saling menyemangati pejuang sehat bonus BB ideal, Aku jg baru 1 bulan 15 hari dari 93,5 kg skrg sdh 82,3 kg, ayuks kt smngat lagi 💪
2023년 08월 25일 작성이: dewi nurul huda
|
semangat kak, aku dari bb 65 pengen 60 susahnya minta ampun.. udah setahun malah stuk terus di 62🤣
2023년 08월 25일 작성이: artychita
|
sama bgtt pegen dr 80 ke 65 ajaa rasayaa susahh bgtt, gabisa konsistennn huhuu, tapi kali ini haruss bisaaa
2023년 08월 25일 작성이: ansfrhna
|
sama ka, aku bb70an pengen 50,,tp yakin aja asal konsisten,, semangatt buat kita para pejuang kurus
2023년 08월 25일 작성이: mtun96872
|