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Ужин на фото)) еще был перекус 50 грамм арахиса в кокосовой глазури)
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 24일:
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1369 kcal
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지방: 73.17g | 단백질: 92.46g | 탄수화물: 81.10g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Курица Вареная. 점심 식사: Сырный Суп с Креветками. 저녁 식사: Махеевъ Кетчуп Чили, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Бантики, Коптильный Двор Сосиски Сочные. 간식/기타: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Вода. 더보기
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1678 kcal
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운동:
버피테스트 - 15 분, 숙면 - 7 시간 30 분, 휴식 - 15 시간 27 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 48 분. 더보기
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