2023년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.7 kg
지금까지 감소한: 29.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 24일:
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1652 kcal
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지방: 46.87g | 단백질: 87.70g | 탄수화물: 216.38g.
아침 식사: Heidelbeeren, Zott Gourmet Leicht, Ostermeier Puten-Zwiebel-Mettwurst, Holzofenbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. 저녁 식사: Zott Zottarella High Protein, Tomaten, Barilla Tortiglioni, Barilla Pesto Rustico Mediterraneo. 간식/기타: Got7 Protein Chips Paprika, Getrocknete Mango, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Vanilleeis Light (Zuckerfrei). 더보기
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안정된 체중
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