2023년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 24일:
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1495 kcal
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지방: 73.00g | 단백질: 54.00g | 탄수화물: 163.00g.
아침 식사: Monster Beverage Zero Ultra, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. 점심 식사: Monster Beverage Zero Ultra (Can), Kraft Original BBQ Sauce, Wild Harvest Grilled Vegetables . 저녁 식사: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip, Brookdale Vegetarian Chili with Beans, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Daisy Sour Cream, Mt. Olive Jalapeno Slices. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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