Рассвет
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 24일:
|
1292 kcal
|
지방: 69.56g | 단백질: 62.50g | 탄수화물: 108.50g.
아침 식사: ВкусВилл Сыр Гауда для Сэндвичей , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Атяшево Бекон Классический, Перекресток Арбуз. 점심 식사: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Каждый День Грецкие Орехи , Шампиньоны Гриль, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. 저녁 식사: Курага, Креветки (Вареные или на Пару), Горлинка Горчичное Масло , Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. 더보기
|
|