2023년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 24일:
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1353 kcal
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지방: 48.06g | 단백질: 94.41g | 탄수화물: 129.34g.
아침 식사: Milbona High Protein Karamell Pudding, Aldi Natives Olivenöl Extra, Gut & Günstig Fix für Salat Gartenkräuter, Mutti Cherrytomaten, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Lidl Gurke, Eisbergsalat, Vemondo Veganer Aufschnitt Grillgemüse, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Grafschafter Eiweißbrot. 저녁 식사: Döner Kebab. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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