2023년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 24일:
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1538 kcal
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지방: 71.59g | 단백질: 126.76g | 탄수화물: 93.41g.
아침 식사: Дольче Десерт Сирковий Вишня З Шоколадом, Danone Actimel , Хлеб, Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Mlekovita Сыр Гауда Безлактозный, Сахар. 점심 식사: Жареная или Запеченная Курица, Хлеб. 저녁 식사: Шашлык из Свинины, Жаркое из Свинины (Постное). 간식/기타: Томатный Сок. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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