2023년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 24일:
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2039 kcal
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지방: 58.92g | 단백질: 135.03g | 탄수화물: 239.56g.
아침 식사: Bombbar Топпинг Карамель, Оладьи Банановые, Каша Рисовая на Молоке. 점심 식사: Mr. Ricco Майонез с Укропом, Гуляш Свиной, Гречка с Грибами. 저녁 식사: Fish House Хек Филе Медальон. 간식/기타: Нектарин, Нектарин, Простоквашино Йогурт, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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