2023년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 24일:
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371 kcal
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지방: 12.47g | 단백질: 14.55g | 탄수화물: 49.48g.
아침 식사: Lidl Kong Strong Sugar Free, Kaffee mit Milch, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 점심 식사: Dulano Geflügel-Gutsherrenbrühwurstpastete, Lidl Frischkäse, Weizenbrötchen. 간식/기타: Lidl Kong Strong Sugar Free. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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