2023년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 24일:
|
2014 kcal
|
지방: 103.41g | 단백질: 69.77g | 탄수화물: 201.72g.
아침 식사: Смак Хлеб Деревенский, Сливочный Сыр, Любятово Печенье Шоколадное, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Кофе с Сахаром, Вязанка Сосиски Молокуши, Яичница. 저녁 식사: Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Огурец (без Кожуры), Мираторг Пельмени Домашние, Смак Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Дружба Плавленный Сырок. 간식/기타: Мираторг Вырезка Свиная, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Кофе с Сахаром, Банан. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|