2023년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 24일:
|
1790 kcal
|
지방: 99.90g | 단백질: 128.73g | 탄수화물: 111.26g.
아침 식사: Фундук Фундук, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Ешь Деревенское Блины с Адыгейским Сыром, Bushido Кофе Молотый, Кунгурский Молоко 2,5%. 점심 식사: Кофемашина Латте, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. 저녁 식사: Терпуг. 간식/기타: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, SPAR Запеканка Творожная с Яблоками, Запеканка творожная с яблоком. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|