2023년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 23일:
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1223 kcal
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지방: 56.35g | 단백질: 43.90g | 탄수화물: 128.90g.
점심 식사: Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Чикен Хит. 저녁 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Куриные Наггетсы. 더보기
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안정된 체중
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