2015년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 13일:
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1211 kcal
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지방: 44.67g | 단백질: 60.78g | 탄수화물: 144.56g.
아침 식사: Tè Verde, Marmellata Light alla Fragola, Fette Biscottate (5,7g). 점심 식사: Coop Salmone Scozzese Affumicato, Fagiolini Verdi, Sugo di Pomodoro, Fior Fiore Coop Pomodorino Ciliegino di Sicilia Semisecco, Fette Biscottate Linea Iposodica. 저녁 식사: Grana Padano Grana Padano, Fior Fiore Coop Pomodorino Ciliegino di Sicilia Semisecco, Orogel Verdurì Leggerezza, Panmonviso Fette Biscottate (5,7g). 간식/기타: Fragole, Ananas, Anguria, Coop Cioccolato Fondente Extra Repubblica Dominicana, Coop Cioccolato Fondente Extra Repubblica Dominicana. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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