2023년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.3 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 23일:
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1532 kcal
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지방: 66.85g | 단백질: 64.53g | 탄수화물: 163.79g.
아침 식사: Quatre-Quarts au Beurre, Dolce Gusto Ricoré Latte. 점심 식사: Mirabelle, Tzatziki, Tomates, Qilibri Boulettes de Bœuf et Orge Perlé. 저녁 식사: U Compote de Pommes , Soignon Le Fouetté de Chèvre Nature, Saveurs de Nos Régions Jambon Persillé de Bourgogne , Qilibri Macaronis Lardons Fromage . 간식/기타: Qilibri Madeleine. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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