2015년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.5 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 13일:
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547 kcal
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지방: 20.94g | 단백질: 22.67g | 탄수화물: 68.12g.
아침 식사: 牛乳, 日清シスコ ごろっと野菜のグラノーラ, 目玉焼き, 薄切りハム, ご飯. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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