2023년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 23일:
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1323 kcal
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지방: 17.19g | 단백질: 66.12g | 탄수화물: 188.85g.
아침 식사: Jacobs 3In1. 점심 식사: Rote Zwiebeln, Rote Kidneybohnen (Konserviert). 저녁 식사: Wassermelone, Gösser Naturgold , Balsamico, Hähnchenschenkel, Cocktailtomaten. 간식/기타: Handl Tyrol Beef Chips, Stiegl Radler Grapefruit. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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