2023년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 23일:
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1684 kcal
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지방: 71.30g | 단백질: 52.69g | 탄수화물: 212.20g.
아침 식사: Огурец Свежий, Мираторг Бекон для Завтрака, Круассан. 점심 식사: Coffee Like Латте (200мл). 저녁 식사: Магнит Соломка Сладкая, Бабаевский Шоколад Молочный Праздничный с Дробленым Орехом и Изюмом, Край Каравай Хлеб Усинский, Красная Икра Красная Икра, Яичница, Жареная Картошка. 간식/기타: Банан, Нектарины, Рогачев Сгущенка. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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