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Second day of fasting for the week. Im taking a break today, and carrying on tomorrow. Its getting so easy now. Finished my last meal at 14h30 yesterday, and only ate around 12h00.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 22일:
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1139 kcal
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지방: 35.47g | 단백질: 79.77g | 탄수화물: 115.22g.
아침 식사: Brown Sugar , Future Life High Protein, First Choice Full Cream Milk, Nestle Ricoffy. 저녁 식사: Pearled Barley (Cooked) , Green Peas (Frozen) , Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) . 더보기
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