yingchienchen님의 저널, 2023년 08월 17일

2023년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
48.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 2.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 17일:
991 kcal 지방: 32.44g | 단백질: 18.30g | 탄수화물: 137.05g.   아침 식사: The Chala 裸食燕麥脆片-巧克力, 石二鍋 冬粉, 奕順軒 鳳凰酥, 統一生機 藍莓乾, 光泉 黑芝麻鮮豆漿. 저녁 식사: 小黃瓜, 全家 燕巢珍珠芭樂, Ace 水果Q軟糖. 더보기
2458 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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