2023년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 22일:
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2113 kcal
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지방: 107.90g | 단백질: 46.03g | 탄수화물: 256.53g.
아침 식사: Барни Барни Банановый, Кофе с Молоком и Сахаром, Богуславна Овсяное Печенье Классическое . 점심 식사: Бутерброд с Красной Икрой, АТБ Сосиска в Тесте с Майонезом и Кетчупом. 저녁 식사: Шоколад, Кукуруза Вареная. 간식/기타: Danone Actimel с Клубникой. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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