NyellyP님의 저널, 2023년 08월 21일

Lanche da tarde.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 21일:
2007 kcal 지방: 45.09g | 단백질: 85.08g | 탄수화물: 322.58g.   아침 식사: Pamonha Doce, Dona Benta Bolo de Cenoura, Queijo Coalho, Pão de Forma, Suco de Graviola. 점심 식사: Macarrão Fresco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Refogada, Swift Galinhada. 저녁 식사: Do Bem Suco de Manga, Beterraba Cozida, Filé de Frango Grelhado, Frescatto Kani Kama, Conquista Palmito, Salada de Folhas. 간식/기타: Swift Morango Congelado, Doce de Leite, Forno de Minas Waffle Tradicional, Morangos, Banana Prata, Pão de Forma, Bolo de Cenoura. 더보기

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