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post wedding weekend
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79.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 21일:
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2004 kcal
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지방: 72.02g | 단백질: 111.78g | 탄수화물: 237.68g.
아침 식사: Porridge, Boyne Valley Manuka Honey 15+, Low Fat Milk. 점심 식사: Dal. 저녁 식사: Cooked Parsnips, Cooked Carrots, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Chicken Leg (Skin Eaten), Pork. 간식/기타: Dry Roasted Peanuts (with Salt). 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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