2023년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 29.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 4일:
|
1793 kcal
|
지방: 72.67g | 단백질: 67.59g | 탄수화물: 223.93g.
아침 식사: Кабачок Фаршированный. 점심 식사: Марципан, Сливочное Масло, Roshen Конфеты Коровка, Чай с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб, Баклажаны Тушеные, Сметана , Белый Хлеб, Ржаной Хлеб, Рисовый Суп. 저녁 식사: Сливы, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Марципан, Эмиль Пельмени с Говядиной и Свининой, Огурец (с Кожурой), Сметана, Капуста Тушеная с Курицей. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|