2023년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 21일:
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481 kcal
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지방: 24.13g | 단백질: 26.01g | 탄수화물: 41.57g.
아침 식사: Chai Latte, Clover Feta Plain, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh), Sour Dough Bread, Poached Egg (with Salt). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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