2015년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 11일:
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965 kcal
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지방: 42.05g | 단백질: 23.10g | 탄수화물: 131.05g.
아침 식사: Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Naranjas, Nestlé Fitness. 점심 식사: Guiso de Acelgas. 저녁 식사: Nueces, Costa Galletas de Soda Light, Sofruco Miel de Abejas, Aceite de Oliva, Cebollas, Cochayuyo. 간식/기타: Mantequilla, Pan Amasado. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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