2023년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 21일:
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1096 kcal
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지방: 61.15g | 단백질: 65.18g | 탄수화물: 66.78g.
아침 식사: Запеканка из Кабачков, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи , Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. 저녁 식사: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. 간식/기타: Шоколад, Nestle Maxibon Страчателла. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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