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Almoço 381 cal
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 20일:
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1047 kcal
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지방: 32.99g | 단백질: 55.75g | 탄수화물: 130.31g.
아침 식사: 3 Corações Café Extra Forte, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Qualy Margarina Cremosa, Banana Prata. 점심 식사: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Tomate, Cebola e Couve., Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Batata Inglesa Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Frango Desfiado, Massa Leve Massa de Pastel. 간식/기타: Cheetos Onda Requeijão. 더보기
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