2023년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 16일:
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1146 kcal
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지방: 53.11g | 단백질: 69.77g | 탄수화물: 133.34g.
아침 식사: Лента Манго Желтое, Ешь Деревенское Блины с Адыгейским Сыром, Egoiste Кофе Молотый Noir, Кунгурский Молоко 2,5%. 점심 식사: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кукуруза Вареная, Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Жупиков Филе Куриное Тушеное. 간식/기타: Пятерочка Банан. 더보기
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안정된 체중
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