2023년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 20일:
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892 kcal
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지방: 11.79g | 단백질: 27.66g | 탄수화물: 170.70g.
아침 식사: Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Кофе с Молоком, Роллы Темпура. 점심 식사: Добрый Апельсиновый Сок, Макароны Отварные, Prime Star Тефтели Мясные в Томатном Соусе с Рисом. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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