cristinaxxs님의 저널, 2023년 08월 19일

I tried to eat more today, I have been feeling really concerned about what my body looks like.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 19일:
669 kcal 지방: 4.71g | 단백질: 32.53g | 탄수화물: 128.25g.   아침 식사: Special K. 점심 식사: Prima Della Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Thomas' Bagel Thins - Plain, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Hummus, Carrots. 저녁 식사: Special K. 간식/기타: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Hummus, Carrots, Special K. 더보기
1400 kcal 운동: 청소 - 45 분, 휴식 - 15 시간   15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Great! 
2023년 08월 20일 작성이: -MorticiaAddams

     
 

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