|
дыня,прошутто,руккола,черный перец. на вкус - отвал всего
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 19일:
|
1444 kcal
|
지방: 37.11g | 단백질: 65.87g | 탄수화물: 219.32g.
아침 식사: Банан, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья . 점심 식사: Restoria Шаурма с Копченой Курицей. 저녁 식사: Хохланд Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Голубика, Банан, Руккола, Прошутто, Мята, Каждый День Цветочный Мед, Pretto Сыр Рикотта, Дыня, Арбуз. 더보기
|
|
2173 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 7 분, 휴식 - 14 시간 53 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
thelightbehindureyes님의 체중기록
|