2023년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 19일:
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2111 kcal
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지방: 140.71g | 단백질: 107.41g | 탄수화물: 104.11g.
아침 식사: Freddo Cappuccino with Vegan Cream. 점심 식사: Olive Oil , Boiled Potato (without Peel), ΧΟΡΤΑ ΒΛΗΤΑ ΧΟΡΤΑ ΒΛΗΤΑ Grh, Rotisserie Chicken. 저녁 식사: Αλεξακης Πίτα , Creta Farm Λουκάνικο , Economy Mix 3 Τυριών . 간식/기타: Haagen Dazs Vanilla Ice Cream. 더보기
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안정된 체중
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