2023년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 19일:
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1317 kcal
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지방: 44.33g | 단백질: 84.39g | 탄수화물: 149.12g.
아침 식사: Сырники Домашние, Помидоры, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. 점심 식사: Дыня, Самокат Панна-Котта Манго Маракуйя, Помидоры, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. 저녁 식사: Салат Овощной с Маслом, Фаршированный Перец. 간식/기타: Самокат Суп Турецкий с Булгуром. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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