2023년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 9.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 18일:
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1173 kcal
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지방: 35.33g | 단백질: 55.15g | 탄수화물: 72.46g.
아침 식사: Italian Pastry with Cheese, Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs. 저녁 식사: Asparagus , Sauvignon Blanc Wine , Signature Cafe Parmesan Risotto, Baked or Broiled Fish. 더보기
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주 8.6 kg 감소하기
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