mariela27hg님의 저널, 2023년 08월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 18일:
1366 kcal 지방: 50.19g | 단백질: 81.32g | 탄수화물: 151.04g.   아침 식사: Tomates, Huevo, Loncoleche Leche Descremada, Nescafé Tradición, Selz Galleta de Arroz. 점심 식사: Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Pura Hoja Lechuga Española, Tomates, Guiso de Lentejas. 저녁 식사: Selecta Avena Instantánea, Edra Cacao Amargo, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Quillayes Yogurt Griego Protein Natural No Endulzado. 간식/기타: Sahne Nuss Chocolate de Leche con Almendras Enteras, Colun Queso Crema Natural, Selz Galleta de Arroz, PF Jamón Artesanal. 더보기

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