2023년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 18일:
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448 kcal
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지방: 11.56g | 단백질: 16.74g | 탄수화물: 70.76g.
아침 식사: Dried Prune, Blueberries , Hard-Boiled Egg, Tea with Milk, Jungle Oats, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Apricot Jams and Preserves, SPAR Long Life Full Cream Milk, Pears. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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