2023년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 18일:
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641 kcal
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지방: 30.48g | 단백질: 42.03g | 탄수화물: 51.15g.
아침 식사: Капучино, Сырники. 점심 식사: Хлеб Насущный Сэндвич с Курицей (Тостовый), Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Куриное. 더보기
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안정된 체중
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