Feliz!!!! vamos perdiendo grasa, ahora vamos por más musculo!!!
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55 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 10일:
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841 kcal
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지방: 9.74g | 단백질: 84.08g | 탄수화물: 108.05g.
아침 식사: Papaya, Yoplait Griego Natural, Clara de Huevo. 점심 식사: Dolores Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, La Costeña Elote Dorado, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Brócoli (Tajado, Congelado). 저녁 식사: Herbalife Proteína, Herbalife Xtra Shake, Herbalife Numero 1, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Te de Hierbas. 간식/기타: Herbalife Barra con Proteína Deluxe, Manzana Verde. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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