2023년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 18일:
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850 kcal
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지방: 33.45g | 단백질: 32.85g | 탄수화물: 98.38g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Магнит Семга Слабосоленая, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Варенье, Яблоко, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. 더보기
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주 9.8 kg 증가하기
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