2023년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 17일:
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1534 kcal
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지방: 51.88g | 단백질: 57.53g | 탄수화물: 210.88g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês sem Miolo. 점심 식사: Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Arroz Branco. 간식/기타: Antarctica Guaraná (Copo), Perdigão Mortadela Tradicional, Pão Francês, Piraquê Biscoito Goiabinha, Torta de Morango, Qualitá Pão de Queijo, Bolo de Queijo. 더보기
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