Wilmaaa14님의 저널, 2023년 08월 17일

Zucchini-Bratkartoffeln mit Spiegelei und einer Tomate.
Keine Ahnung wie viele Kalorien es waren, aber es war soooo lecker. Ich liebe Bratkartoffeln 😍😋.
Zum Kalorienabbau wird jetzt noch was gebügelt 🙈

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 17일:
1523 kcal 지방: 60.79g | 단백질: 95.61g | 탄수화물: 156.58g.   아침 식사: Milchkaffee, Mangos, Backfee Vanillin-Zucker, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Vanille- oder Zitronenjoghurt (Fettfrei mit kalorienarmem Süßstoff), Gutes Land Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Wasser mit Zitrone. 저녁 식사: Spiegelei, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Bratkartoffeln. 간식/기타: Milchkaffee, IronMaxx Lava Bar Caramel Fudge Brownie. 더보기
2166 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기

21명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Ich liebe auch Bratkartoffeln. Muss ich dringend mal wieder in meinen Speiseplan integrieren. 😍 
2023년 08월 18일 작성이: MenthePip

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Wilmaaa14님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유