2023년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 17일:
|
2658 kcal
|
지방: 64.02g | 단백질: 150.94g | 탄수화물: 359.81g.
아침 식사: Яблоко, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Карат Творог Зерненый 4%. 점심 식사: Помидоры, Яйцо Куриное, Русское Море Горбуша Запеченная , Мистраль Гречка Отварная. 저녁 식사: Олейна Подсолнечное Масло, Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Митава Бездрожжевой, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе. 간식/기타: Агуша Полезный Перекус Мультизлаковый Мини Хлебцы Яблоко Банан Груша , Кефир 1%, Ого Хлебцы Кукурузные. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|