kseniavol13님의 저널, 2023년 08월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 17일:
1459 kcal 지방: 48.92g | 단백질: 124.68g | 탄수화물: 121.21g.   아침 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, Matti Хлопья 4 Злака, Вараксино Яйцо. 점심 식사: Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки, Рестория Шеф Шаурма с Копчёной Курицей. 저녁 식사: Овощ в Помощь Зелёный Горошек Консервированный, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Фрау Му Творог Обезжиренный. 간식/기타: Protein Rex Crispy Банановый Трайфл, Магнит Арбуз. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kseniavol13님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유